• eine begleitete Anleitung zur mentalen Selbstregulation bei inneren Konflikten
• auf meditativen Achtsamkeitstechniken beruhende Methode
• innere Konflikte können dauerhaft aufgelöst werden
• Gelassenheit in Bezug auf schwierige Situationen wird möglich
• wissenschaftlich nachgewiesene gute Ergebnisse
• Königsweg zu nachhaltigem Coaching
• Entwicklung der Introvision an der Universität Hamburg, im Bereich pädagogische Psychologie, unter der Federführung von Frau Prof. Dr. Angelika Wagner, im Verbund mit Neurobiologen
• Weiterentwicklung zum IntrovisionCoaching durch Dipl. Psych. Ulrich Dehner von der dehner academy
   

Auflösung Innerer Konflikte durch IntrovisionCoaching.

Innere Konflikte sind z.B.:

* Ängste / Zwänge:

• Angst zu Versagen, vor Kritik (-gesprächen)
• Prüfungs- / Redeangst
• Angst vor dem Zahnarzt
• etc.

* Mentale Blockaden

* Selbstzweifel / Schwierigkeiten:

• Entscheidungen zu treffen
• Lebensziele zu definieren
• etc.

Jeder innere Konflikt ist eine Auseinandersetzung, ein Kampf, mit sich selbst.

Auswirkungen sind körperliche und emotionale Reaktionen wie:

• Verspannungen, Kopfschmerzen, Kreislaufprobleme
• Erregungszustände, Panikattacken
• Schlaflosigkeit, Konzentrationsstörungen
• Tunnelblick

• etc.